冬天肌膚會出現哪些問題?
冬天跟夏天的肌膚保養方法有什麼不同?
~冬季天氣寒冷乾燥油脂分泌減少且容易失水,因此冬天時清潔用品應選擇較溫和的清
潔乳且必須加強保濕、滋潤及保護的保養品。
~由於冬天皮膚容易乾燥脫屑,除了保濕外別忘了搭配能幫助去角質的產品讓壞死角
質層能快速脫落以保持肌膚柔滑細緻。
~洗完臉後應立刻塗抹上適當的保養品,因此時皮膚含水量最好保濕效果較好。
~眼睛:應加強保濕及保護以免一個冬天下來皺紋突增。
~切忌勿用太熱的水洗臉,否則皮脂盡失會使皮膚變的更乾燥。
~不管冬天或夏天紫外線之傷害都一樣多所以都應注意做防曬及適 時的補充體內水
分一天至少 喝2000cc的水。
臉部 不像身體有衣物可以蔽體保護,所以是最快出現狀況的部位,而眼睛及雙唇,會是最早反映出缺水的狀態。唇部的保護不夠容易造成脫皮、乾裂、疼痛甚至出血,所以除了保濕霜以及眼霜之外,可別忘了護唇霜的重要。
身體也在洗完澡後立刻擦上體霜尤其是雙手、雙足、腳跟、手肘、肘 關節、膝蓋、小腿等部位。
紫外線與季節無關,因為其強弱是和距離無關的而是與角度有關,所以冬天的紫外線並不會比夏天弱,只是夏天因為熱所以感覺上好像比較強。
夏天容易流汗所以會比冬季更需要經常的補擦,SPF15~30都可但是如果容易曬黑的人或有做臉部治療的人不妨使用 SPF30較安全。
選防曬時應注意標示是否對紫外線A、B均有防護作用,不能只看SPF值,因為SFP只是針對UVB防護的認定而已。
參考資料: 冬天皮膚保養小秘訣 http://web.thu.edu.tw/g945427/www/winter.htm