榴槤是熱帶水果，含有豐富的蛋白質

維生素、高纖維、零膽固醇

金枕頭是目前最受歡迎的一種

果肉呈金黃色，口感像冰淇淋

因為氣味不太濃，很適合初嘗者

榴槤的營養價值很多，它還可以緩解痛經!

榴槤性屬熱，熱性可改善腹部寒涼的症狀，

所以榴槤對寒性體質的朋友幫助很大的。

榴槤殼＆大骨燉湯美味又敗火

榴槤單價高，但能吃的果肉其實有點少，

除去外皮，果核後，榴槤殼可以拿來煲雞，

排骨湯，味道也不錯，營養也是非常高！

吃榴槤還要注意什麼？

✔成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久；當嗅到一股酒精味時，即是變質了。

✔榴槤富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。

✔榴槤不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮，同吃會上火。

榴槤產地照

跟著大潤發,

讓您吃得安心，吃得更好！